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Affichage des articles dont le libellé est dietes hypocaloriques. Afficher tous les articles
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lundi

Le régime thonon en pratique . (°‿°)

Kikou régimeurs et régimeuses de vie, 
hypocalorique et hyperprotéiné

     Cette semaine on se penche sur le régime thonon. Le principe de ce régime est qu'il est: hypocalorique, hyperprotéiné, et très faible en sodium. Ce célèbre régime nous promet de perdre du poids vitesse grand V soit  jusqu’à 10 kilos (22 lbs) en 14 jours. Hummmm ce régime est-il pour vous? Par ici les réponses!!!!! 

dimanche

Le régime du Dr Jean Michel Cohen

Bonjour a vous, 
nutritionniste qui a inventé un régime


   Jean-Michel Cohen est un nutritionniste Français connu mondialement grâce aux nombreux ouvrages qu’il a publié.
Son  régime aussi appelé régime universel, est intéressant car il propose une belle diversité alimentaire, un équilibre ainsi qu’aucun interdit. Il n’y a aucun groupe alimentaire à éviter (comme dans la plupart des régimes alimentaires). Le fait qu’il soit sur une plus longue période (20 semaines et +) amène une notion à plus long terme, ce qui est un facteur avantageux.

vendredi

Phytodiet, diet avenue, ideal protein, herbalife, Protifast, protidiet (ou régimes protéinés)

Salutations mes chers ami(e)s,
diet avenue , ideal protein ,


     J'aime bien quand mes lecteurs me pose des questions car ça me permet de rassembler mon savoir et expérience et de les partager avec vous. Or c'est le cas pour les régimes protéinés que je connais bien car

mercredi

Weight watchers; une méthode qui a fait ses preuves.

Bonjour chers régimeurs et régimeuses!
régime weight watchers


     J'ai reçu quelques messages me demandant de parler du célèbre régime weight watchers. Il faut dire que ce programme minceur ne date pas d'hier mais, il a su s'adapter et se transformer au fil des années. A voir leur succès partout a travers le globe et leurs nombreux adeptes , on serais nous aussi tenter de rejoindre les rangs des W.W. 

jeudi

Le régime spécial K ; bon plan ou marketing?

Bonjour a vous mes ami(e)s!

régime céréales

     Depuis quelques temps j'ai des fringales de céréales a tout heure du jour ou du soir , et je me prive de ce plaisir car dans ma tête les céréales sont sucrées et ne rime pas avec régime. Jusqu’à ce que me revienne en mémoire un ''régime'' proposé par kellogg's et qui s'appelle : Le Régime Spécial K! 

dimanche

Le régime hcg

Bonjour mes amis régimeurs et régimeuses,
régime a 500 calories

     Il est de mon devoir de blogueuse dévouée de vous faire connaitre toutes les méthodes et toutes les facettes du vaste monde de l'amaigrissement. 
Je tiens a dire que je n’endosse pas vraiment le fameux régime hcg a 500 cal/jour pour la bonne raison que...

vendredi

Temps des fêtes et régime (maigrir a noël???)

Bonjour!

Maigrir a noël? Maigrir au jour de l'an?
maigrir a noel

Ah voici le temps de l'année que toutes les régimeuses et régimeurs redoute; le fameux temps des fêtes ou l'abondance de nourriture et d'alcool fait flancher le meilleur d'entre nous.... mais est-ce une fatalité ?

jeudi

Manger du pain pendant un régime! Possible???

Ahhh le bon pain tout chaud et bien moelleux! Qui n'aime pas le pain! Et pourtant c'Est le mal aimé des régimes. La raison est ...

samedi

le jeune protéiné, bon ou néfaste?

Les avantages de ce régime protéiné
régime protéiné

Les régimes protéinés présentent des avantages différents en fonction du régime suivi, mais d'une manière générale :
............................. Venez lire la suite...........................►

dimanche

video you tube -Presentation!!

Vidéo youtube pour maigrir 

Venez visionner ma premiere video You tube!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=MNZIA4i_MWE

https://www.youtube.com/user/ladyisaura007

vidéo pour régime minceur



Le body wrap vous connaissez?

Bonjour a tous, 
body wrap maison

Il existe un truc tout simple , économique et a la portée de tous pour tonifier la région abdominale. Cela s'appelle le 'body wrap' ou si vous préféré 'l'enveloppement corporel.'

vendredi

Rester focus

   Changer votre vie

perdre poids a long terme

Le grand défi d'une perte de poids durable et saine est de rester focuser sur son programme . En effet vous devez changer votre régime de vie et pas pour 2-3 semaines mais pour la vie!

mardi

Les enzymes digestives, un miracle en supplément!!!!


fitonics for life et les enzymes digestives

fit for life

J'ai fait une découverte tout dernièrement qui a changé ma vie. Je suis tomber sur un livre qui traite de nutrition et de perte de poids qui s'intitule 'fitonics for life'.
Dans ce bouquin il parle d'enzymes digestives, et a moins de manger

samedi

Dormir pour maigrir!!

Bonjour ! 

On a découvert depuis quelques années l'importance colossale du sommeil et de la perte de poids. 😴

lundi

Vous connaissez le chrome?

Contre les rages de sucre: le chrome

controler rage de sucre

     Si comme moi vous avez fréquemment des rages de sucre je vous conseille un supplément merveilleux qui s’appelle le chrome.
Vous pouvez visionner ma vidéo ou je traite du sujet :
  http://www.youtube.com/watch?v=AwMe9xlXnb4&feature=em-upload_owner#action=share

samedi

Fringale? Craquages?

Dompter les fringales une fois pour toute! 
fini les fringales

Ça nous arrive a toutes.... Les fringales et les craquages. On deviens comme 'zombifiés' et on se dirige mécaniquement vers l'objet de nos désirs....